21
de octubre
de 2020
Educació Física en temps de Covid
Amb la situació actual, les classes d’Educació Física també han estat adaptades a tots els protocols establerts derivats d’aquesta nova normalitat. Higiene, distància, desinfecció i mascareta continuen sent aspectes clau per poder realitzar aquesta activitat amb seguretat i prevenció. Però, i el benestar interior?
Abans de començar i també en acabar l’activitat, es desinfecten tots els materials. A cada sessió hi ha uns alumnes responsables de fer-ho conjuntament amb l’educador especialista, procediment que els serveix per prendre consciència i responsabilitat davant aquestes noves necessitats.
Però a banda de les mesures més materials, també cal tenir cura de la part emocional. És important treballar “estar bé”, sentir-se bé. Hem de tenir cura de nosaltres mateixos i dels que ens envolten, acollint el conjunt de mesures preventives no com a limitacions ni prohibicions, sinó com mesures que ens protegeixen i en benefici de la nostra seguretat.
Treballem que la distància no és només una mesura de seguretat davant el virus, sinó que també ens serveix per treballar el nostre propi espai vital. Així, tant quan fem l’activitat a l’exterior com quan la fem a l’interior a l’aula Exprés, creem espais segurs per a què les i els alumnes puguin preservar el seu espai vital i el dels companys i companyes. Seran moments en què, en un lloc segur i amb quietud, podran baixar la mascareta, respirar i fer una inhalació que ens ajudi a relaxar.
Gràcies a diferents dinàmiques, jocs interpretatius, danses alliberadores i molta imaginació, donem forma al que sentim, intentem transFORMAR la realitat que vivim i que ens neguiteja per fer-la més agradable i positiva.
L'Anna Cirera, especialista d'Educació Física de la PIN (Primària Inicial), ens ho explica.
